Lo sai cosa stai cercando?
A volte chiedo alle persone cosa stanno cercando nella loro vita; c’è chi mi risponde il benessere, la felicità, l’abbondanza, il sesso, la serenità. Andando più in profondità, quando la mente razionale, abbandona il controllo emerge il “bisogno” primario,...
Teniamoci in allenamento – Il pavimento pelvico
Quando pensi a tenerti in forma, pensi subito a mantenere in forma il tuo tono muscolare, a mantenere tonico il tuo corpo, in modo da sentirti meglio con te stessa e con gli altri. In questo articolo voglio parlarti di un importante fascio di muscoli che...Festival “Nel Nome della Dea Madre” – Intervista con Aruna e Sophia di Donne che Ispirano
Danza Shakti e Connessione con la frequenza Madre, il #22giugno con Sophia di Donne che Ispirano e Antonella Aruna 22, che ci racconta no cosa si farà durante l’incontro in occasione del Festival Nel nome della Dea Madre 🧘♂️💃🌍🔥 Buon Ascolto! 🙂 ...
La notte porta consigli
Capita anche a te a volte di svegliarti ancora stanco e di non essere riuscito a riposare bene, svegliandoti più e più volte durante la notte? Bene sappi che il riposo notturno è fondamentale per rigenerare la tua mente e per mantenerla lucida e avere...Chi sono
Mi chiamo Antonella Aruna, amo i colori, la natura e la vita. Voglio essere libera e manifestare chi sono esattamente come sono, e se possibile aiutarti a fare lo stesso ^^.
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